Articles

The Ultimate Guide To Sleep Training Twins

Posted by admin

om du är rädd att du alltid kommer att vara en trött mamma, har vi bra nyheter för dig. Meghan hade sina tvillingar sova hela natten av 11 veckor gammal…..och vi har skapat den ultimata guiden för sömnträning tvillingar bara för dig, så att du kan få dina tvillingar att sova som champs snart!

Ja, du läste det korrekt, jag hade mina tvillingar konsekvent sovande från 7 pm till 7 am vid 11 veckor gammal!

 den ultimata guiden till sömnträning tvillingar är den perfekta serien av blogginlägg som går igenom försiktigt framgångsrikt sömnträning dina tvillingar. under en serie med fem inlägg delar vi med dig alla knep som fungerade för mig. Med lite tålamod och konsistens kan du också få mer sömn snart!!!

sömnträning dina barn kan känna sig intensiva och ansträngande för dig, föräldrarna, kommer att ta mycket tålamod och har en mycket brant inlärningskurva.

för dina barn, genomföra alla tips och tricks vi diskuterar i denna serie kommer att ge dem de verktyg som behövs för att sova hela natten och lugna sig tillbaka till sömn eftersom du lär dem hälsosamma sömnvanor som kommer att pågå dem en livstid!

med hjälp av de strategier vi skisserar här i den här ULTIMATE GUIDE TO SLEEP TRAINING TWINS-serien hade jag mina pojkar som sov hela natten med 11 veckor, men jag såg till att alla förhållanden var precis rätt. Det är därför vi skapade den här serien, för att hjälpa dig att lyckas från början och få dig mer sömn snart!

gå inte in i denna blinda, med rätt förberedelse och tankesätt kan du också få dina tvillingar att sova hela natten tidigt.

det är viktigt att notera att framgång med vår ultimate guide to sleep training twins beror på de enskilda omständigheterna hos vart och ett av dina barn, och det kan till och med variera mellan dina tvillingar. Att veta när dina barn är redo att sova hela natten utan att äta, deras unika temperament och förstå vilka typer av sliprar de är, kommer att vara viktiga faktorer i din framgång med sömnträning.

innan du börjar, få ditt spel ansikte på. Ha rätt mentalitet för denna korta tid. Vet att om du anstränger dig nu kommer tålamod och strikt konsistens att avgöra din övergripande framgång på vägen. Vem skulle inte vilja ge sina kiddos en utmärkt grund för att vara bra sliprar?

VAR KONSEKVENT! Även när det blir svårt Vill du inte ta en genväg! Lita på mig, när en baby gråter är det lätt att vilja ge dem binky tillbaka eller snabbt sköta dem tillbaka för att sova så att du kan vända och gå tillbaka till sängen. Du måste skapa goda sömnvanor och nix de dåliga!

nu, ta en minut och noga överväga de två buntar av glädje som cooing i nästa rum. Medan du föreställande sina söta sovande ansikten, jag vill att du ska föreställa sig vad en hel natt av oavbruten sömn kommer att kännas.

SÅ ÄR DU REDO?

dina tvillingar kan sova 12 timmar med vår ULTIMATE GUIDE to SLEEP TRAINING TWINS

Del 1: sova genom natten: är dina tvillingar redo – 1: A nyckeln till framgångsrik sömnträning

del 2: Bedtime rutin: Varför är det 1: A steget i sömnträning dina tvillingar– nycklar till den perfekta sängtidsrutinen

del 3: Hur man skapar den perfekta sömnmiljön i dina Tvillingars plantskola-verktyg för att skapa den perfekta sovmiljön

Del 4: dåsig men vaken: hemligheten att lära dina tvillingar att somna självständigt – 3 steg för att få dina barn att sova utan dig

Del 5: sömnträning tvillingar: Säg adjö till Zombiemamma med dessa 5 Sömnstrategier – sova träning 101

xoxo, Jenn Meghan

Related Post

Leave A Comment