Articles

the Ultimate Guide to Sleep Training Twins

Posted by admin

jeśli obawiasz się, że na zawsze będziesz zmęczoną mamą, mamy dla Ciebie świetną wiadomość. Meghan miała bliźniaki śpiące w nocy w wieku 11 tygodni…..stworzyliśmy dla Ciebie najlepszy przewodnik do treningu snu Twins, dzięki czemu wkrótce Twoje bliźniaki będą spać jak bohaterowie!

tak, dobrze przeczytałeś, moje bliźniaczki spały od 19 do 7 rano do 11 tygodnia życia!

the ultimate guide to sleep training twins to idealna seria postów na blogu, które przeprowadzą cię przez delikatnie skuteczny trening snu twins.po serii pięciu postów podzielimy się z wami wszystkimi trikami, które mi się przydały. Z odrobiną cierpliwości i konsekwencji, ty też może być coraz więcej snu wkrótce!!!

Trening snu twoje dzieci mogą czuć się intensywne i wyczerpujące dla Ciebie, rodzice, będą wymagali dużo cierpliwości i mają bardzo stromą krzywą uczenia się.

dla Twoich dzieci, wdrożenie wszystkich wskazówek i sztuczek, które omawiamy w tej serii, da im narzędzia niezbędne do spania w nocy i ukoi się z powrotem do snu, ponieważ uczysz je zdrowych nawyków snu, które będą trwać przez całe życie!

korzystając ze strategii, które opisujemy w tej serii ULTIMATE GUIDE to SLEEP TRAINING TWINS, kazałem moim chłopcom spać przez noc o 11 tygodni, ale upewniłem się, że wszystkie warunki są w porządku. Dlatego stworzyliśmy tę serię, aby pomóc ci osiągnąć sukces od samego początku i zapewnić Ci więcej snu!

nie wdawaj się w tę ślepotę, z odpowiednim przygotowaniem i nastawieniem, ty też możesz wcześnie przespać noc.

ważne jest, aby pamiętać, że sukces z naszym ostatecznym przewodnikiem po treningu snu bliźnięta zależy od indywidualnych okoliczności każdego z Twoich dzieci, a to może się różnić między twoimi bliźniakami. Wiedza o tym, kiedy twoje dzieci są gotowe do snu w nocy bez jedzenia, ich unikalny temperament i zrozumienie rodzajów śpiących, jakie są, będą kluczowymi czynnikami sukcesu w treningu snu.

zanim zaczniesz, załóż swoją twarz gry. Miej odpowiednią mentalność na ten krótki czas. Wiedz, że jeśli włożysz wysiłek w teraz, cierpliwość i ścisła konsekwencja zadecydują o twoim ogólnym sukcesie. Kto by nie chciał dać swoim dzieciom doskonałej podstawy do bycia świetnymi śpiochami?

BĄDŹ KONSEKWENTNY! Nawet gdy robi się ciężko, nie chcesz iść na skróty! Zaufaj mi, kiedy dziecko płacze, łatwo jest oddać mu binky ’ ego lub szybko go nakarmić, abyś mógł się odwrócić i wrócić do łóżka. Musisz ustalić dobre nawyki snu i nix te złe!

teraz poświęć chwilę i dokładnie zastanów się nad dwoma wiązkami radości, które huczą w sąsiednim pokoju. Podczas gdy wyobrażasz sobie ich słodkie śpiące twarze, chcę, abyś wyobraził sobie, jak będzie wyglądać pełna noc nieprzerwanego snu.

JESTEŚ GOTOWY?

Twoje bliźniaki mogą spać 12 godzin z naszym najlepszym przewodnikiem do treningu snu bliźniaki

Część 1: spanie w nocy: Czy Twoje bliźniaki są gotowe– 1. Klucz do udanego treningu snu

część 2: rutynowe Spanie przed snem:

Część 3: Jak stworzyć idealne środowisko snu w pokoju dziecięcym bliźniąt– narzędzia do tworzenia idealnego środowiska do spania

Część 4: senny, ale przytomny: sekret uczenia bliźniąt samodzielnego zasypiania – 3 kroki, aby dzieci mogły spać bez ciebie

Część 5: Trening snu Bliźniaki: Pożegnaj się z mamą Zombie dzięki tym 5 strategiom snu – 3 kroki, aby dzieci mogły spać bez ciebie

trening snu 101

xoxo, Jenn Meghan

Related Post