Articles

ブラジリアン柔術でスパイダーガードプレーヤーと戦う方法

Posted by admin

スパイダーガードは、ブラジリアン柔術のすべてに対処するための最もイライラガードの一つです。
ガードは攻撃者にとって優れたポジションであり、身体の全範囲を使用して恐ろしいほど強いグリップを維持し、相手を掃討または提出することが
今日の攻撃ガードの多くと同様に、スパイダーガードはかつて防御的または失速した位置として始まった。 今では、z-guardと同様に、防御と攻撃にも同様に適したポジションになっています。 前述したように、位置は、相手を掃引または提出するために使用することができます。
スパイダーガードは、あなたの友人のいくつかが転がっている間に成功してきたランダムな位置だけではありません。 Leandro Loのようなトップレベルの従業者は監視を利用している間国際的レベルの競争の途方もない成功を楽しんだ。 一般的なルールとして、技術が黒帯に対して効果的に使用されている場合、それはあなたがすぐに注意を払うべきものです–攻撃または防御の目的のた
しかし、今日、我々はスパイダーガードからの掃討や相手の提出に焦点を当てるつもりはありません。 むしろ、我々はスパイダーガードプレーヤーと戦うための方法を打破しようとしています。
この記事を読むことによって、私たちはあなたではなく、スパイダーガードをプレイしている人に不満を回すためにグリップを振ると角度を作成する方法の数を提供したいと考えています。
今日は、”スパイダーガードプレイヤーとの戦い方”をお伝えします。
ラファエル-メンデスのスパイダーガードパス

上のビデオでは、Rafael Mendesはspider guard passを共有しながら、ガードから守るために必要ないくつかの基本的なステップを詳述しています。 このテクニックを勉強することで、スパイダーガードプレーヤーと戦う方法の本質を理解し、同時にあなたのゲームに有用なパスを追加することができます。
姿勢
メンデスの指導ビデオに焦点を当て、彼はクモのガードを守り、渡すことについての最初の最も重要なことは、素晴らしい姿勢を持つことであると説
つまり、ディフェンダーは腰を下げ、完全に直立しないようにする必要があります。 あなたの腰を下げることによって、あなたは彼の足と足であなたの腕の上に彼の制御の有効性を減らすことができます。
上腕二頭筋の足と手首のグリップの有効性をさらに減らすために、メンデスは肘をつまんで体に曲げることを示唆している。 このアクションは、あなたの対戦相手があなたの腕に持っているレバレッジを大幅に削減します。
ステップバック
スパイダーガードプレイヤーを扱う次の基本的な目的は、ステップバックすることです。
メンデスは、前進することで、スパイダーガードプレイヤーが簡単にスイープを達成できるようになると説明しています。
バックステップは、あなたの上腕二頭筋を制御するために彼の足を使用する相手の能力を低下させ、それは攻撃者のためにはるかに困難な位置になり
さらに、メンデスは、相手が簡単にあなたを掃引することができるので、スパイダーガードにいるときは決して膝に来るべきではないと述べています。
グリップを破る
しかし、あなたはまだ安全ではありません。 あなたは優れた姿勢を持っているかもしれないし、彼の腰の上の重量を減らすために戻って歩んできましたが、あなたが自由になる前に、あなたは
これらのグリップを破る方法を適切に理解していなければ、これはスパイダーガードを守る上で最も困難な部分である可能性があります。
メンデスの”スパイダーガードパス”のビデオに続いて、図のようにグリップ破壊技術を使用することをお勧めします。
壊れるグリップを選択した後、まず彼のパンツの足に自分のグリップを手放す必要があります。 それから、外側からの彼の足の下の円および彼の足の内部で押しなさい。 伸張の動きはくさびとして彼の足を使用し、壊れるために彼のグリップを強制する。
それは非常に簡単な休憩だし、あなたは彼のガードを渡し始めることができます。
足を渡す
足のドラッグパス
このシーケンスの次の論理的なステップは、あなたが支配的な位置に移動を開始できるように、相手の足を乗り越えるこ 今までよりもかなり良い位置にいるにもかかわらず、攻撃者が足で攻撃して守ることができるので、ディフェンダーはまだ危険にさらされています。
だから、それは方程式からそれらを取る時間です。
メンデスは、あなたが壊れていないグリップと同じ側に足をドラッグすることによって足を扱います。 しかし、脚を引きずるために、Mendesは側に足を踏み入れることを提案し、遅れがより簡単に通過することを可能にする。 あなたはまだあなたの元の姿勢を持っている間、足を試してみて、ドラッグすることははるかに困難です。
単純に、横にステップし、脚を外にドラッグし、その後、腰に向かって戻ってステップし、圧力を適用し始めます。 腰に向かって後退することの重要性は、相手にあまりにも多くのスペースを与えないようにすることです。
ここからは、ガードの残っているものを粉砕し、スムーズにサイドコントロールに移行することができます。

“グレートグラップリング”あなたの守備のゲームでいくつかの汎用性を持っているしたい場合は、相手のスパイダーガードを渡すために別の優れた方法を
メンデスのパスは非常に技術的であり、多くの複雑なステップを必要としましたが、太もものストンプパスはポイントまでもう少しまっすぐです。
まず、これら二つのパスの間にはいくつかの一貫性があります。 あなたの体が相手に近づきすぎないようにしないでください。
このパスは、あなたの反対側の足で曲がった足の太ももを踏むことから始まります。 あなたの同じ側の腕に相手のグリップを破るために開始する前に、太ももにいくつかの圧力を置きます。 “偉大なグラップリング”ビデオは、グリップを破るために別の技術を使用しているので、説明されているすくいの動きに細心の注意を払います。
次のステップは、単にあなたの体を横切って、マットに太ももにあったその足を取ることです。 これをしている間、マットにあなたの反対側のあなたのズボンのグリップをあなたの反対者の膝を押すのに使用しなさい。 これは本質的にマットに彼の足を固定し、彼が腹を下に行けばどちらかの側面制御かカメの位置に安全に渡すことを可能にする。
ここでも、このパスは間違いなくスパイダーガードプレイヤーとトラブルに遭遇している場合は、あなたの脚本に持っている価値があるものです。
しかし、要約すると、上で概説した基本的なステップを覚えている:姿勢とステップバック。 これは、相手がスパイダーガードをプレイすることがすべてより困難になります。

Related Post